您从事调解员工作的时长为
1年及以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您的年龄区间是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您入睡困难的情况是否频繁
几乎没有
每周1-2次
每周3-5次
几乎每天都有
您对曾经处理过的疑难调解案例是否会反复回想产生焦虑
完全不会
偶尔会，很快缓解
经常会，需要较长时间平复
总是会，严重影响日常状态
您目前对调解工作的倦怠程度是
完全没有倦怠
轻度倦怠，不影响工作
中度倦怠，偶尔不想开展工作
重度倦怠，难以维持日常工作
您是否能够顺利完成日常的调解工作任务
完全可以，轻松完成
基本可以，偶尔吃力
勉强完成，经常感到吃力
难以完成任务
遇到负面情绪时，您是否能够自行调节恢复
完全可以，快速恢复
大部分时候可以，需要一点时间
偶尔可以，大部分时候调节困难
完全无法自行调节
您是否经常感觉到前途迷茫，对调解员工作失去信心
完全没有
偶尔有这种想法
经常有这种想法
一直有这种想法
请您给自己目前的心理健康状态打分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
工作之外，您对日常爱好和社交活动的兴趣是否出现下降
完全没有下降
轻度下降，依然愿意参与
明显下降，很少参与
完全提不起兴趣
您是否会因为调解员心理健康问题产生离职的想法
从来没有
偶尔闪过，很快打消
经常会有这个想法
已经在计划离职
您是否获得过单位组织的针对调解员心理健康的辅导支持
从未获得过
每年1-2次
每季度1次
每月至少1次
在您看来，哪些因素对调解员心理健康影响最大
调解案件量太大，工作压力大
当事人情绪对立，容易被负面情绪感染
调解结果难达到双方满意，有责任压力
薪酬待遇与付出不匹配
职业发展空间有限
单位缺少心理关怀支持
您平时会通过哪些方式维护自身心理健康
运动健身
和亲友倾诉
发展兴趣爱好
寻求专业心理咨询
旅游休闲
没有特意采取措施
针对调解员心理健康保障，您还有哪些具体的需求和建议