您的年龄区间
20-25岁
26-30岁
31-40岁
41-50岁
50岁以上
您的岗位类型
临床医生
护理人员
医技人员
行政后勤人员
其他医护岗位
您的工作年限
1年以内
1-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您平均每周工作时长约为
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-80小时
80小时以上
您目前是否有规律的运动健身习惯
有,保持规律运动
偶尔运动,没有固定规律
几乎不运动
您通常选择的运动健身类型有哪些(可多选)
散步/慢跑
球类运动
健身器械训练
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
团操课程
其他
您每次运动的平均时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您主要会在什么时间段进行运动(可多选)
工作日早晨
工作日午休
工作日下班后
周末白天
周末晚上
您认为影响您坚持运动健身习惯的主要障碍是(可多选)
工作忙,没有空闲时间
轮班/倒班导致作息不规律
体力不足,下班后没有精力运动
没有合适的运动场地
缺乏专业指导,不知道怎么练
没有运动兴趣
身体原因不适合运动
您运动健身的主要目的是(可多选)
增强身体素质,改善健康状况
舒缓工作压力
预防职业病
控制体重/塑形
培养兴趣爱好
社交需求
您是否认为医护人员保持良好的运动健身习惯对工作有帮助
您是否有参加运动健身相关培训的需求
有明确的培训需求
有需求但暂时没有时间参加
暂时没有需求
完全没有需求
您感兴趣的运动健身培训内容有哪些(可多选)
适合医护人员碎片化时间的健身方法
针对腰肌劳损/颈椎病等职业病的康复训练
科学运动基础知识
居家简易健身动作教学
专业器械使用指导
运动损伤预防知识
您更倾向于哪种形式的运动健身培训
线上视频课程
线下面对面培训
线上直播教学
图文资料自学
对于运动健身培训,您能接受的单次时长是
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您认为单位组织医护人员运动健身相关培训的必要性如何