您的年龄是？
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您当前是否有稳定的运动健身习惯？
有，每周保持规律运动
偶尔运动，没有形成习惯
几乎不运动
您每次运动的时长大概是？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您平时更偏好哪些类型的运动？
散步/慢跑
健身力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
跳绳/开合跳这类居家运动
其他
您通常会选择在哪里进行运动？
小区/公园户外区域
商业健身房
家中
公司健身区域
其他场所
您认为坚持培养客服的运动健身习惯最大的障碍是什么？
工作排班不规律，没有固定空闲时间
工作后身体疲惫，没有运动精力
不了解科学的健身方法
缺乏运动场地/健身设备
没有同伴一起坚持，动力不足
经济条件有限
您是否有参加线下或线上健身培训的经历？
长期参加付费培训
偶尔参加免费培训体验
从来没有参加过任何健身培训
您对参与针对客服群体设计的健身培训的意愿程度有多高？（0分完全不愿意，10分非常愿意）
您更能接受哪种形式的健身培训？
线上录播课程，可随时回看
线上直播课程，互动性更强
线下集中培训，面对面指导
线上+线下结合的培训
您希望健身培训的单次时长是多久？
15-30分钟
30-45分钟
45-60分钟
60分钟以上
您更希望在哪个时间段开展培训？
工作日早上上班前
工作日晚上下班后
周末上午
周末下午
您希望健身培训覆盖哪些内容？
适合客服群体的肩颈腰部放松训练
新手从零培养运动习惯的方法指导
简单易操作的居家健身动作教学
科学热身和拉伸的方法
运动饮食搭配指导
力量训练基础教学
其他
对于付费健身培训，您能接受的单节课价格范围是？
免费即可，不愿意付费
10元以内
10-30元
30-50元
50元以上
如果是公司组织开展免费的健身培训，您是否会按时参加？
一定会积极参加
有空就会参加，没法保证每次都到
大概率不会参加
完全不会参加
您希望通过健身培训获得哪些收获？
养成规律的运动健身习惯
缓解工作带来的肩颈腰椎不适
学习正确的健身知识，避免运动损伤
提升身体素质，改善精神状态
认识同行业的运动伙伴
减轻工作压力
针对改善自身运动健身习惯，您对定制化健身培训的需求程度打分为？（1分完全不需要，5分需求非常强烈）
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您对面向客服群体的运动健身习惯培训还有其他哪些需求或建议？