您目前的职业是？
全职客服
兼职客服
其他职业（客服相关岗位）
非客服职业
您的年龄区间是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您每周平均工作时长是？
少于40小时
40-50小时
51-60小时
超过60小时
您是否有定期运动健身的习惯？
是，保持规律运动
偶尔运动，没有固定规律
几乎不运动，很少参与健身活动
如果您参与运动健身，通常会选择在什么时间段？
工作日早晨上班前
工作日晚上下班后
周末白天
周末晚上
不固定，有空就去
您平时偏爱的运动健身类型有哪些？
有氧慢跑/散步
力量训练（器械/哑铃）
球类运动（篮球/羽毛球等）
瑜伽/普拉提
游泳
骑行
居家健身跟练
团体健身课程（操课/舞蹈等）
您每次运动健身的时长大概是？
少于30分钟
30-60分钟
1-2小时
超过2小时
您通常会选择在哪里进行运动健身？
商业健身房
小区/公园露天场地
居家健身
公司内部健身区域
专业健身工作室
公共体育场馆
对客服群体来说，您认为坚持运动健身最主要的作用是？
缓解工作疲劳，放松肩颈腰部
释放工作压力，调节情绪
增强身体素质，减少疾病
塑形减脂，改善体态
拓展社交，认识新朋友
养成规律作息，提升工作状态
您目前每月在运动健身上的花费大概是？
几乎不花钱
1-100元
101-300元
301-500元
超过500元
您在运动健身上的花费主要用于哪些方面？
健身房/健身工作室会员费
运动装备（服装/鞋/器械）
健身课程私教费用
健身相关会员/线上课程
运动补给/装备周边
阻碍您坚持运动健身的主要因素有哪些？
工作时间长，没有空闲时间
工作太累，下班后没有精力运动
健身场地距离太远，不方便
健身花费太高，承担不起
没有运动动力，难以坚持
不知道怎么正确健身，缺乏指导
您是否会主动关注运动健身相关的内容？
每天都会关注
偶尔会看，每周1-2次
很少关注，几个月看一次
完全不会关注
您一般通过哪些渠道获取运动健身相关信息？
短视频平台（抖音/快手等）
社交平台（小红书/微博等）
健身APP
身边朋友推荐
健身博主/教练分享
您有没有参与过针对客服群体的运动健身相关活动？
经常参加
参加过1-2次
听说过但没参加过
完全没听说过
对于客服这个久坐职业，您认为运动健身最需要改善的身体问题是什么？
您对目前自己的运动健身习惯满意度打几分？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★