财务人群财务的睡眠质量满意度调查问卷

您好!我们正在开展针对财务人群财务的睡眠质量满意度调研,您的反馈对我们了解相关状况非常重要,本次调研仅用于研究分析,所有信息严格保密,请您放心填写。
您的身份是?
在职财务岗工作人员
财务相关专业学生
已退休财务从业人员
其他与财务领域相关的从业者
您的年龄区间是?
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您从事财务相关工作的年限是?
1年及以内
2-5年
6-10年
11-20年
20年以上
您目前平均每周需要加班的天数是?
几乎不加班
1-2天
3-4天
5-7天
您平均入睡的时间大概是?
21:00-22:00
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00之后
您平均每天的睡眠时间大概是?
4小时及以内
4-6小时
6-8小时
8小时及以上
您对自己当前的睡眠质量满意度打多少分?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您是否经常出现入睡困难的情况?
几乎从不
偶尔
经常
几乎每天都有
您是否经常在夜间轻易醒来且难以再次入睡?
几乎从不
偶尔
经常
几乎每天都有
您晨起后是否经常感觉疲惫,没有得到充分休息?
几乎从不
偶尔
经常
几乎每天都有
您认为影响您睡眠的因素和财务工作相关的有哪些?
月末/季末/年末结账压力大
财报编制时间紧张
税务申报等合规性要求带来的焦虑
担心出错带来职业风险
突发财务工作需要临时处理
工作压力是否会直接影响您睡前的情绪状态进而影响睡眠?
完全不会
影响很小
有一定影响
影响非常大
在财务的睡眠质量影响因素中,您认为工作压力的占比是?
20%以下
21%-40%
41%-60%
61%-80%
80%以上
您是否会因为财务工作的未完成事项,带着思绪入睡?
几乎从不
偶尔
经常
几乎每次都是
您目前尝试过哪些改善睡眠的方法?
调整睡前习惯,比如不看手机
运动锻炼
借助助眠产品/药物
通过心理咨询疏导压力
还没有尝试过任何方法
您认为改善工作强度可以有效提升您的睡眠质量吗?
完全没有帮助
帮助不大
有一定帮助
帮助非常大
您对于改善财务从业者整体睡眠质量有什么具体建议吗?
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