您的年龄区间是
20岁及以下
21-28岁
29-35岁
36-42岁
43岁及以上
您成为全职妈妈的时长是
1年以内
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您是否会规律固定进食时间
每天都非常规律
大部分时间规律
偶尔规律
几乎从不规律
您日常饮食的食材主要来源是哪里
社区菜市场
大型连锁超市
线上生鲜平台
社区团购买菜
其他渠道
您日常会优先选择哪类食材
新鲜应季果蔬
优质肉类蛋类
全谷物粗粮
深加工方便食品
速冻预制食品
您每天都会保证吃新鲜蔬菜吗
每天都吃
一周吃4-6天
一周吃1-3天
几乎不吃
您每天都会保证吃新鲜水果吗
每天都吃
一周吃4-6天
一周吃1-3天
几乎不吃
您日常的加餐通常会选择哪些食物
新鲜水果
坚果类
面包饼干类零食
油炸膨化零食
甜点甜品
基本不加餐
您是否有喝够每日推荐饮水量(1500-1700ml)的习惯
每天都可以达到
大部分天数可以达到
偶尔能达到
几乎达不到
您是否会主动学习全职妈妈的饮食健康习惯相关知识
经常主动学习
偶尔会学习
刷到就看,不会主动找
从来没关注过
您对目前自己饮食健康习惯的总体满意程度是
非常满意
比较满意
一般满意
不太满意
非常不满意
请对您日常饮食的营养搭配合理性打分(1分非常不合理,5分非常合理)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前的饮食规律程度打分(1分非常不规律,5分非常规律)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向其他全职妈妈推荐健康饮食方式的可能性有多大?(0-10分)
您认为目前自己的全职妈妈的饮食健康习惯最大的问题是什么