您的年龄阶段是
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您的职业是
企业在职员工
公务员/事业单位人员
自由职业者
学生
退休人员
其他
您的月收入范围是
5000元及以下
5001-10000元
10001-20000元
20001元及以上
请您对自己整体的心理健康状态评分,1分代表非常差,10分代表非常好
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
近一个月来,您是否经常感到情绪低落、对事物提不起兴趣
近一个月来,您的睡眠质量如何
很好,入睡快且睡眠充足
一般,偶尔失眠
较差,经常入睡困难
非常差,长期失眠需要依靠药物助眠
您认为目前影响您心理健康的最主要压力来源是
工作/学业压力
经济压力
人际关系压力
家庭/婚姻问题
健康问题
其他
当您感到心理不适的时候,您通常会选择哪些方式调节
自我消化调节
向家人朋友倾诉
通过运动/娱乐活动缓解
寻求专业心理咨询帮助
寻求医疗帮助,服用相关药物
暂时没有应对方法
您过去是否接受过专业的心理咨询或心理治疗
长期接受
接受过1-3次
从未接受过,但是有过考虑
从未接受过,也不考虑
您认为一二线城市的生活节奏对您的心理健康状况影响大吗
您是否会主动关注心理健康相关的知识
经常主动关注
偶尔会看相关内容
很少关注
完全不关注
您认为目前针对一二线城市居民的心理健康状况,现有支持存在哪些不足
专业咨询费用太高
专业机构资源太少
大众对心理问题的偏见依然存在
相关科普知识不够普及
医保不覆盖相关服务
没有明显不足
您是否认为心理健康问题应当和生理疾病一样得到同等重视
非常认同,应当同等重视
比较认同
不太认同
完全不认同