您好！我们正在开展关于跨境电商从业者的运动健身习惯与培训需求的调研，想了解您在运动健身方面的现状与需求，本次调研仅用于研究分析，所有信息都会严格保密，感谢您的支持与参与。
您的身份是
跨境电商平台运营
跨境电商独立站卖家
跨境电商选品专员
跨境电商物流专员
跨境电商客服人员
其他跨境电商相关岗位
您当前的年龄段是
18-25岁
26-30岁
31-40岁
41岁及以上
您当前的每周工作时长大概是
低于40小时
40-50小时
51-60小时
60小时以上
您是否有固定的运动健身习惯
有，保持超过半年
有，但不规律，偶尔中断
没有，几乎不运动
您每次运动健身的时长大概是
30分钟以内
30-60分钟
61-90分钟
90分钟以上
您日常偏爱的运动健身类型是
跑步/快走等户外有氧运动
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
健身操/帕梅拉等居家跟练
登山/骑行等户外休闲运动
其他
您通常会在什么时间段安排运动健身
工作日早晨
工作日下班后
周末上午
周末下午
周末晚上
不固定，有空就做
您运动健身的主要场所是
居家室内
小区/公园户外
商业健身房
公司健身区
公共健身场馆
您坚持运动健身的主要动因是
改善身体素质，缓解久坐疲劳
减重塑形
预防职业病
兴趣爱好
跟随身边朋友/潮流
改善睡眠状态
其他
目前阻碍您维持规律跨境电商从业者的运动健身习惯的主要因素是
工作太忙，没有空闲时间
太累，下班后没有精力运动
附近没有合适的健身场所
不知道怎么运动，缺乏专业指导
没有毅力，难以坚持
健身成本太高
其他
您目前是否有参加运动健身相关培训的需求
有明确的需求，近期打算报名
有需求，但暂时还没计划
没有需求，自己锻炼就足够
如果您参加运动健身培训，更倾向于哪些培训类型
居家无器械健身指导
办公室碎片化健身培训
有氧运动入门培训
力量训练规范教学
瑜伽/普拉提基础培训
针对职业病的康复拉伸培训
减脂塑形专项培训
其他
您更偏好哪种形式的运动健身培训
线下小班培训课
线下一对一私教课
线上录播课程，随时观看
线上直播教学课
线上社群陪练指导
对于运动健身培训，您能接受的单次课程价格范围是
50元以内
51-100元
101-200元
201-300元
300元以上
您能接受的培训周期安排是
每周1次，共4-8周
每周2-3次，共2-4周
集中1-2天线下集训
随到随学，没有固定周期
您当前的身体健康状态自评是
非常好，很少有身体不适
一般，偶尔会有疲劳或酸痛
不太好，经常出现肩颈腰等部位疼痛
有慢性疾病，需要格外注意身体状况
您是否因为长期从事跨境电商工作出现了职业病相关问题
是，已经出现明确的肩颈/腰椎问题
偶尔会酸痛，还没有发展成职业病
没有，身体状态良好
您获取运动健身相关内容的主要渠道是
抖音/B站等短视频平台
小红书等内容社区
健身类APP
身边朋友推荐
健身房宣传
其他