过去半年您自我感知的整体家长心理健康状况如何
非常好，轻松稳定
比较好，基本稳定
一般，偶尔焦虑低落
比较差，经常感到负面情绪
非常差，难以调节情绪
您对自身当前心理状态的打分（1分最差，10分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您心理健康的主要压力来源是
孩子学习成绩
孩子升学规划
亲子关系沟通
家庭教育理念冲突
经济负担
个人职业发展与家庭平衡
其他家长的内卷比较
您是否曾经主动寻求过心理健康相关的帮助
是，定期接受专业疏导
是，偶尔寻求帮助
从未，但有需要的想法
从未，也不需要
您所在的社区或相关机构是否提供过面向家长的心理健康相关服务
是，有丰富的活动和资源
仅听过宣传但没有实际服务
完全没有听说过
不清楚
您是否关注过针对家长心理健康的福利项目
非常关注，主动了解相关信息
偶尔关注，看到就会了解
很少关注，没太在意
完全不关注
您对当前可获得的家长心理健康相关福利的整体满意程度（1分非常不满意，10分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望获得哪些类型的心理健康福利支持
免费的心理咨询服务
家长心理调适公益讲座
线上心理测评工具
同家长群体互助交流活动
冥想放松类心理课程
不需要额外支持
您能接受的心理健康相关服务的付费范围是
必须免费
单次100元以内
单次100-300元
单次300元以上，只要专业就可以
您更倾向通过哪种渠道获取心理健康相关服务
线下社区服务点
线上官方平台
学校组织的活动
商业心理咨询机构
自媒体公益内容
您遇到心理困扰时通常会选择哪种方式调节
和家人朋友倾诉
自己运动娱乐消化
寻求专业心理咨询
参加家长互助小组
暂时搁置，没时间处理
其他方式
您是否愿意参与官方组织的免费家长心理健康沙龙活动
非常愿意
愿意，看时间安排
不确定，先看看效果
不太愿意
完全不愿意
您对优化面向家长的心理健康相关福利还有什么具体建议