您的年龄处于哪个区间？
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
30岁以上
您毕业于哪一类院校？
大专及以下
普通本科
双一流/重点本科
硕士研究生
博士研究生
您目前所在的行业是？
互联网/信息技术
金融/保险
教育培训
医疗健康
制造/生产
文化传媒
餐饮/零售
房地产/建筑
其他
您目前的月收入水平是？
5000元及以下
5001-8000元
8001-12000元
12001-15000元
15000元以上
您认为自己当前整体压力程度如何？
完全没有压力
压力较轻
压力中等
压力较大
压力极大
您认为来自工作内容本身的职场新人压力来源包括哪些？
工作任务超出能力范围
工作强度太大经常加班
工作内容枯燥缺乏成就感
对新工作流程不熟悉
需要快速学习大量新技能
您觉得来自人际关系的职场新人压力来源包含以下哪些选项？
和上级领导沟通不畅
和同事相处不融洽
团队协作融入困难
跨部门沟通协调不顺利
职场人际关系复杂难处理
来自职业发展的压力您感受到了哪些？
职业规划不清晰
晋升路径不明确
行业竞争激烈担心被淘汰
对当前行业发展前景不乐观
成长速度达不到预期
来自经济生活方面的压力有哪些？
房租/房贷压力大
日常开销入不敷出
储蓄不足缺乏安全感
需要承担家庭经济负担
婚恋社交经济成本高
您认为和行业趋势相关的压力对您影响大吗？
完全没有影响
影响较小
影响一般
影响较大
影响极大
您觉得当前哪些行业趋势加剧了您的压力？
行业技术更新迭代快
行业人才饱和内卷严重
行业稳定性差裁员风险高
行业整体薪酬增长放缓
行业对新人要求越来越高
请您对行业发展趋势带来的不确定性压力打分（1分最低，10分最高）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您入职以来，压力整体呈现什么趋势？
压力逐渐降低
压力基本没有变化
压力缓慢上升
压力快速上升
您常用的压力缓解方式有哪些？
向家人朋友倾诉
运动健身
娱乐消遣（刷视频/玩游戏）
旅游出行
心理咨询
睡一觉缓解
没有固定缓解方式