您的年龄范围是
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您所在的行业是
互联网/科技
金融/保险
制造业
教育培训
医疗健康
房地产/建筑
文化传媒
其他
您目前所在企业的规模是
50人及以下
51-200人
201-500人
501人及以上
您认为日常工作的压力程度如何
几乎没有压力
压力较轻
压力中等
压力较大
压力极大
您认为给您带来压力的主要来源是（可多选）
业绩指标考核
上下级沟通协调
团队管理任务
跨部门协作冲突
个人职业发展瓶颈
工作生活平衡问题
企业变革调整
其他
请您对自身近期的心理状态进行评分（1分最差，5分最好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当产生负面情绪时，您通常会自行调节吗
总是可以自行调节
大部分时候可以调节
偶尔能调节
几乎无法自行调节
您目前常用的情绪调节方式有哪些（可多选）
运动健身
和亲友倾诉
休闲娱乐
旅行散心
阅读冥想
寻求专业心理咨询帮助
喝酒/抽烟排解
不调节硬扛
其他
您是否接受过专业的心理健康相关辅导或咨询
从未接受过
偶尔接受过
长期接受相关服务
愿意尝试但没找到合适渠道
您获取心理健康相关帮助的主要渠道有哪些（可多选）
企业内部EAP服务
医院心理科/精神科
线上心理咨询平台
自媒体科普内容
朋友推荐的咨询师
社会公益心理服务
从未通过任何渠道获取相关帮助
其他
您对现有心理健康服务渠道的满意程度如何
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
从未使用过不做评价
您认为企业是否应当为中层管理者提供专属心理健康支持服务
非常有必要
有一定必要
无所谓
不太必要
完全没必要
您希望企业提供哪些形式的心理健康支持（可多选）
免费心理咨询名额
心理健康讲座科普
团体心理疏导活动
年度心理健康体检
弹性工作制缓解压力
其他
关于改善上海市中层管理者心理健康状况，您有什么其他建议