您的年龄范围是
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您所从事的自由职业领域是
创意设计/自媒体
教育培训
咨询服务
技术开发
生活服务（如家政、摄影）
其他
您目前的月收入范围是
3000元及以下
3001-6000元
6001-10000元
10001-20000元
20000元以上
对您来说，工作和生活的分界清晰度打多少分（1分非常模糊，5分非常清晰）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
最近一个月，您感到情绪低落、提不起兴趣的频率程度（1分几乎没有，5分几乎每天都有）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
最近一个月，您感到紧张、焦虑或烦躁的频率程度（1分几乎没有，5分几乎每天都有）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会因为收入波动产生心理压力
完全不会，我心态很好
偶尔会，影响不大
经常会，压力明显
一直都会，压力很难承受
您如何看待自由职业者心理健康状况相关的社会支持
完全没有支持
支持非常不足
有一定支持，但不够
支持比较充足
支持非常完善
您平时通过哪些方式调节心理状态
运动健身
和亲友聊天倾诉
刷短视频/看影视剧
外出游玩
阅读冥想
寻求专业心理咨询帮助
很少调节，自己硬扛
其他方式
您目前有没有长期熬夜、作息不规律的情况
没有，作息很规律
偶尔，影响不大
经常，已经习惯了
一直都是，很难调整
和朝九晚五的固定工作相比，您认为自由职业带给您的心理负担更重吗
您是否会因为缺少社交互动感到孤独
几乎不会，很享受独处
偶尔会
经常会
总是感到孤独
您对未来的职业发展感到迷茫吗
完全不迷茫，有清晰规划
偶尔迷茫
经常迷茫
一直都很迷茫