您好！我们正在开展西安市快递员睡眠质量相关调研，旨在了解快递员群体的睡眠状况，为改善从业者健康状态提供参考，感谢您抽出宝贵时间填写本次问卷
您当前的年龄区间是
18-24岁
25-30岁
31-40岁
41岁及以上
您日均工作时长大概是
8小时及以下
9-10小时
11-12小时
12小时以上
您是否需要在夜间（18:00-次日6:00）派送/揽收快递
每天都需要
每周3-5次
每周1-2次
几乎不需要
您日常平均入睡时间大概是
22:00之前
22:00-23:00
23:00-次日0:30
次日0:30之后
您日常平均起床时间大概是
5:00之前
5:00-6:00
6:00-7:00
7:00之后
您是否存在入睡困难的问题
每天都存在
每周3-5天
每周1-2天
几乎不存在
快递员工作中哪些因素会影响您的睡眠质量
订单量波动大，工作时间不固定
早班需要早起，压缩睡眠时间
夜班结束后神经兴奋难以入睡
工作强度大身体疲惫但难以入睡
派件收件压力大，睡前仍在思考工作
天气原因影响工作进度，导致下班延迟
您工作的网点是否为您提供了固定的休息场所
有，休息环境舒适
有，但休息环境嘈杂/舒适度差
没有固定休息场所
只能在快递车上短暂休息
您在工作日中途是否有机会补觉
每天都能补觉1小时以上
偶尔能补觉，半小时左右
几乎没有补觉的机会
休息日您的平均睡眠时间和工作日相比
比工作日多2小时及以上
比工作日多1-2小时
和工作日差不多
反而比工作日更少
您是否尝试过通过一些方法改善睡眠质量
尝试过多种方法，效果不错
尝试过但效果不好
没尝试过，打算试试
没尝试过也不打算尝试