本次调研旨在了解广州市程序员运动健身习惯与工作绩效、满意度的关联，您的回答对我们的研究非常重要，感谢您抽出时间参与填写！
您的年龄区间是
20岁及以下
21-25岁
26-30岁
31-35岁
36岁及以上
您从事程序员工作的年限是
1年及以下
2-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所在的企业规模是
初创公司（100人以下）
中型企业（100-1000人）
大型企业（1000人以上）
您的月收入区间是
8k及以下
8k-15k
15k-25k
25k-40k
40k以上
您是否有固定的运动健身习惯
是，每周保持规律运动
偶尔运动，没有固定频率
几乎不运动
您平时偏好的运动健身类型有哪些
跑步/散步
健身房力量训练
球类运动（篮球/羽毛球等）
游泳
瑜伽/普拉提
骑行
跳绳
其他
您每次运动健身的平均时长大概是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-2小时
2小时以上
您通常会选择什么时间段进行运动健身
工作日早晨
工作日下班后
周末上午
周末下午
周末全天
您一般在哪里进行运动健身
小区公园/户外绿道
公司健身房
商业健身房
家中
付费运动场馆
您坚持程序员运动健身习惯的主要动力是什么
预防颈椎/腰椎等职业病
减脂塑形
缓解工作压力
提升精力改善工作状态
个人兴趣爱好
受身边朋友影响
医生建议
哪些因素会阻碍您保持规律的运动健身习惯
工作太忙，没有空余时间
下班太累，没有精力运动
附近没有合适的运动场地
经济原因，负担不起健身费用
没有运动兴趣，难以坚持
受伤或者身体原因无法运动
您对自己目前的运动健身习惯满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为规律运动后，自己的工作精力有什么变化
明显提升，工作更专注
有一点提升，变化不大
没有变化
反而觉得更疲惫
您对目前自己的工作绩效满意度打多少分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★