您目前所处的城市属于华东地区哪一档？
新一线城市（上海/南京/杭州/苏州等）
二线城市
三四线及以下城市
您的年龄是？
22岁及以下
23-28岁
29-35岁
36岁及以上
您目前的产品经理职级是？
初级产品经理
中级产品经理
高级产品经理
产品总监及以上
您日常平均入睡时间是？
22:00-23:00
23:00-00:00
00:00-01:00
01:00及以后
您日常平均每天的睡眠时长是？
小于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时及以上
请您对自己的整体睡眠质量打分（1分很差，5分很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些工作因素会影响您的睡眠质量？
项目排期紧张
线上故障应急处理
跨部门沟通压力
需求频繁变更
KPI考核压力
通勤时间过长
您是否存在入睡困难的情况？
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您是否会在凌晨醒来后无法再次入睡？
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您是否会因为工作思虑过多导致睡眠浅、易惊醒？
几乎每天都有
每周3-4次
每周1-2次
几乎没有
您目前尝试过哪些改善睡眠的方式？
运动健身
睡前泡脚/泡澡
服用助眠保健品/药物
使用助眠APP/白噪音
调整卧室环境
冥想正念
尚未尝试任何改善方式
您主要通过哪个渠道了解改善睡眠的相关信息？
微信公众号/视频号
抖音/快手等短视频平台
小红书/B站等内容社区
知乎等问答平台
朋友/同事推荐
医疗机构科普
您是否购买过助眠相关产品？
经常购买
偶尔购买
从未购买但有兴趣了解
从未购买也不感兴趣
您购买助眠产品主要通过哪些渠道？
淘宝/京东等综合电商平台
抖音/快手直播电商
线下药店/商超
社区团购平台
私域微商渠道
您对您目前使用的助眠产品效果满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否考虑过通过医疗渠道改善自己的产品经理睡眠质量问题？
已经尝试过
有计划尝试
想过但没有行动
完全没有考虑过
您认为以下哪些渠道推广的助眠内容更让您信任？
正规公立医院医生科普
专业睡眠机构分享
同行业产品经理博主分享
明星/KOL种草
品牌官方宣传