您所在的城市属于华东地区哪个区域
华东上海
华东江苏
华东浙江
华东安徽
华东福建
华东江西
华东山东
您目前平均每天的睡眠时间是
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您认为自身的销售睡眠质量如何
非常差，严重影响白天工作
比较差，经常休息不好
一般，偶尔会影响工作状态
比较好，基本不影响状态
非常好，能够保证充沛精力
您认为影响您睡眠质量的主要原因来自销售工作的哪些方面
业绩压力大，睡前忍不住思考工作
需要跟进客户，经常熬夜回复消息
频繁出差，作息不规律
拜访客户奔波，身体疲劳但精神无法放松
工作日与休息日作息差异大
其他
您认为睡眠质量对销售工作业绩的影响程度打几分（1分完全没影响，5分影响非常大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您之前是否参加过任何和改善睡眠相关的培训或课程
从未参加过
参加过免费的科普类内容
参加过付费的专业睡眠改善课程
参加过公司组织的相关培训
您尝试过哪些改善睡眠的方法
运动调节
睡前减少电子产品使用
助眠产品（眼罩、香薰、助眠仪等）
药物/保健品调理
冥想放松训练
没有尝试过任何方法
其他
您是否有提升销售睡眠质量的需求
非常迫切，已经严重影响工作了
有需求，希望能够学习实用方法改善
可有可无，目前问题不大
没有需求，当前睡眠状态很好
如果公司组织销售睡眠质量相关的免费培训，您是否愿意参加
肯定参加
大概率会参加
不确定，看时间安排
大概率不会参加
肯定不参加
您更偏好哪种形式的睡眠培训
线下集中培训，现场学习练习
线上录播课程，可自主安排时间学习
线上直播课程，可实时互动提问
线上社群陪伴式指导，长期跟进调整
您希望通过培训获得哪些内容
销售人员压力疏导方法，帮助睡前放松
出差场景下快速提升睡眠质量的技巧
日常作息调整方案，适配销售工作节奏
睡前快速平复情绪的训练方法
科学助眠的饮食、运动方案
睡眠问题的专业医学知识科普
其他
您能接受的单次培训时长是
30分钟以内
30分钟-1小时
1小时-1.5小时
1.5小时-2小时
2小时以上
您更希望培训安排在什么时间段
工作日上班时间
工作日晚上
周末白天
周末晚上
无所谓，方便组织就好
您是否愿意为高质量的睡眠改善培训付费
愿意，只要有用就可以付费
可以接受小额付费（100元以内）
只接受免费培训，不愿意付费
不确定，要看培训内容再决定
您获取培训相关信息的主要渠道是
公司内部通知
微信/企业微信社群
短视频平台
职场学习类APP
同行朋友推荐
其他
您希望培训后多久能看到睡眠质量的改善效果
1周以内
1-2周
2-4周
1-2个月
只要有改善，慢一点也没关系