您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您从事自媒体行业的具体领域是？
短视频/直播
图文内容创作
知识付费/课程
电商/带货
其他
您目前的工作状态是？
全职自媒体
兼职自媒体
自由职业（多平台）
MCN机构签约
其他
您每次运动健身的时长通常为？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最常参与的运动健身项目有哪些？
跑步/快走
力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动
游泳
骑行
健身操/舞蹈
其他
您通常选择在什么时间段进行运动健身？
清晨（6-9点）
上午（9-12点）
下午（12-18点）
晚上（18-22点）
深夜（22点后）
时间不固定
您进行运动健身的主要场所在哪里？
商业健身房
居家健身
户外公共空间
单位/园区健身房
专业工作室
其他
您每月在运动健身方面的平均支出大约是？
500元以下
500-1000元
1000-2000元
2000元以上
您参与运动健身的主要动力来源是？
缓解工作压力
改善体态/减脂增肌
提升精力与效率
社交需求
预防职业病
追求潮流
您是否使用运动健身类APP或智能穿戴设备来记录数据？
您关注哪些运动健身相关的信息内容？
训练教程
营养饮食
运动康复
装备测评
行业趋势
达人分享
您对当前上海市公共运动健身设施（如步道、公园）的满意度如何？
您希望获得哪些运动健身支持服务？
专业教练指导
企业健身福利
社区运动社群
线上课程
赛事活动
其他
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您认为自媒体从业者运动健身习惯与其他职业相比有何特殊之处？