您目前在自媒体行业的主要工作形态是？
全职独立创作者
兼职创作者
MCN机构签约作者
企业新媒体运营
自由撰稿/视频剪辑
在内容创作过程中，哪些环节让您感到压力最大？
选题策划与灵感枯竭
素材搜集与整理
文案撰写与编辑
视频拍摄与剪辑
封面设计与排版
发布后的数据监测
您平均每周花费在内容创作上的时间大约是多少？
少于10小时
10-20小时
20-40小时
40小时以上
请为当前内容创作工具（如编辑器、剪辑软件）的易用性打分（1-5分，5分最满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
面对数据波动（如阅读量、粉丝增长停滞），您通常采用哪些应对方式？
调整内容方向
增加发布频率
暂停更新进行复盘
寻求同行或社群支持
使用数据分析工具辅助决策
其他
您是否因长期高压工作而出现过失眠、焦虑或身体不适？
您认为哪些外部因素加剧了您的职业压力？
平台算法频繁变动
广告收入不稳定
版权投诉风险
粉丝负面评论
行业竞争内卷
政策监管变化
您目前是否使用过任何压力管理或心理健康类产品（如冥想App、心理咨询）？
经常使用
偶尔使用
从未使用但感兴趣
从未使用且不感兴趣
您对现有压力管理类产品的整体满意度如何？（1-5分，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在您理想中，一款专门为自媒体从业者设计的压力缓解产品，应优先包含哪些功能？
创作进度规划与提醒
数据波动心理安抚与建议
匿名同行倾诉社区
专业心理咨询预约
定时休息与放松提醒
压力自评量表与趋势追踪
您愿意为这类压力管理产品支付的平均月费区间是？
0元（仅使用免费功能）
1-30元
31-60元
61-100元
100元以上
您希望产品在哪些场景下主动提供干预或支持？
深夜创作时
数据大幅下滑时
连续多日未更新时
收到大量负面评论时
临近重要节点（如平台活动）时
您是否愿意将个人创作数据（如发布频率、流量趋势）授权给产品用于个性化压力分析？
愿意，且希望深度分析
愿意，但仅限基础数据
不愿意，担心隐私泄露
除了上述选项，您认为自媒体从业者压力来源中还有哪些未被提及的痛点？请简要描述。
您认为当前市场对自媒体从业者心理健康的关注度如何？
非常关注，产品丰富
有一定关注，但产品不足
关注较少，缺乏针对性方案
完全不关注
您对通过数字化产品缓解职业压力的整体信心评分（1-5分，5分非常有信心）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果参与产品内测，您希望获得哪些激励？
免费会员时长
专属功能优先体验
专业压力报告
现金红包
无激励，仅凭兴趣参与
最后，请留下您对这款压力来源管理产品的其他建议或期望，帮助我们做得更好。