您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您目前居住的长沙市区域是？
芙蓉区
天心区
岳麓区
开福区
雨花区
望城区
长沙县
其他
您平均每周在家做饭的次数是？
几乎每天
4-6次
2-3次
1次或更少
从不做饭
您日常饮食中最常包含以下哪些食材？
新鲜蔬菜
水果
肉类（猪/牛/羊）
禽肉（鸡/鸭）
水产（鱼/虾）
豆制品
全谷物（糙米/燕麦）
您每天摄入蔬菜的量大约是？
少于200克
200-300克
300-500克
500克以上
您吃早餐的频率是？
每天
经常（每周5-6次）
偶尔（每周3-4次）
很少（每周1-2次）
几乎不吃
您通常通过哪些渠道获取饮食健康信息？
社交媒体（微信/抖音）
健康类App
医生或营养师
家人朋友
电视/广播
书籍杂志
您对长沙市本地餐饮（如湘菜）的油盐用量满意度如何？
您认为影响您饮食健康习惯的主要因素有哪些？
工作忙碌
家庭饮食习惯
经济成本
健康意识
社区环境
缺乏相关知识
您每天饮水量大约是？
少于500毫升
500-1000毫升
1000-2000毫升
2000毫升以上
您是否有以下饮食相关习惯？
规律三餐
少油少盐
控糖
素食为主
间歇性断食
无特殊习惯
您对长沙市社区提供的健康饮食宣传或活动了解程度如何？
请您为长沙市整体饮食健康环境（如食材可及性、健康餐饮选择）打分（1-5分，5分为最佳）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望社区在哪些方面加强饮食健康支持？
健康烹饪课程
营养咨询
平价健康食材供应
健康餐饮推荐
运动设施改善
您对改善长沙市基民饮食健康习惯有何具体建议或期望？