尊敬的投资者，您好！本问卷旨在深入了解上海市基民睡眠质量现状及培训需求，您的真实反馈将助力我们设计更具针对性的睡眠改善课程。感谢您的参与！
您的年龄段是？
18-30岁
31-40岁
41-50岁
51-60岁
60岁以上
您目前的投资经验年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每日用于关注基金行情的时间是？
少于30分钟
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
近期市场波动时，您是否会出现入睡困难或早醒的情况？
您通常因哪些因素导致睡眠质量下降？
基金净值波动
市场消息焦虑
长期盯盘习惯
工作与投资双重压力
生活作息不规律
其他
您是否参加过睡眠质量改善相关的培训或课程？
从未参加
参加过1次
参加过2-3次
参加过3次以上
您希望培训涵盖哪些睡眠质量改善内容？
睡眠科学基础知识
放松与冥想技巧
投资压力管理
作息规律调整
饮食与运动建议
认知行为疗法
您更倾向的培训形式是？
线上直播课
线下工作坊
录播视频课程
一对一咨询
混合式学习
您认为每次培训的理想时长是？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您是否愿意为高质量的睡眠质量培训付费？
愿意，且金额不限
愿意，但需价格合理
只接受免费培训
不确定
您希望通过改善睡眠质量达到哪些效果？
提升投资决策清晰度
减少焦虑情绪
增强白天精力
改善长期健康
提高生活幸福感