长沙市小微企业主睡眠质量招聘调研问卷

感谢您参与本次关于长沙市小微企业主睡眠质量的招聘调研,您的回答将帮助我们更好地理解这一群体的健康与工作状态。
您的企业注册所在区域
芙蓉区
天心区
岳麓区
开福区
雨花区
望城区
长沙县
浏阳市
宁乡市
您的企业员工规模
1-10人
11-50人
51-100人
101-200人
200人以上
您经营企业的时间
不足1年
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
您平均每晚的实际睡眠时长
少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您入睡所需的时间通常为
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
您夜间醒来的频率
从不醒来
偶尔醒来1次
醒来2-3次
频繁醒来(3次以上)
您对自己睡眠质量的总体评价
非常好
较好
一般
较差
非常差
您向其他小微企业主推荐改善睡眠方法的可能性有多大?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
影响您睡眠质量的主要因素
企业经营压力
资金周转问题
员工管理难题
市场竞争激烈
家庭责任
健康问题
环境噪音
其他
您是否因睡眠不足而影响白天的工作效率
从未影响
偶尔影响
经常影响
严重影响
您是否有午休习惯
每天午休
经常午休
偶尔午休
从不午休
您睡前使用电子设备(手机、电脑等)的时间
少于15分钟
15-30分钟
30-60分钟
超过1小时
您尝试过哪些改善睡眠的方法
规律作息
运动锻炼
冥想放松
饮食调整
药物辅助
专业咨询
未尝试过
您是否因睡眠问题而考虑招聘专人协助管理企业
是,已招聘
是,正在考虑
否,暂不考虑
不确定
若招聘一名企业运营助理,您希望其工作重点
日常事务管理
客户关系维护
财务协助
员工协调
市场拓展
您认为改善睡眠质量对企业经营的重要性
非常重要
比较重要
一般
不太重要
不重要
您是否定期进行健康体检
每年一次
每两年一次
不定期
从未体检
您当前面临的主要工作压力来源
业绩目标
现金流紧张
人才流失
政策变化
客户需求多变
技术更新
您平均每周运动锻炼的次数
0次
1-2次
3-4次
5次及以上
您对目前生活与工作平衡的满意度
非常满意
满意
一般
不满意
非常不满意
您是否有固定的睡前放松习惯
总是有
经常有
偶尔有
从来没有
针对小微企业主睡眠质量,您最希望获得哪些支持或建议?
    ____________
您是否愿意参加关于睡眠健康管理的线上课程
非常愿意
愿意
视情况而定
不愿意
您最近一次因睡眠问题就医或咨询的日期(若无,请选择预计时间)
日期    ____________

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