您好！本问卷聚焦跨境电商从业者的饮食健康习惯与品牌认知，旨在了解您的日常饮食偏好及对健康品牌的看法。您的反馈将助力行业健康生态建设，感谢参与！
您的年龄段是？
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您平均每天的工作时长是？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您通常选择哪些方式解决日常饮食？（可多选）
自己做饭
外卖平台点餐
餐厅堂食
便利店速食
其他
您日常饮食中更偏好哪些类型？（可多选）
高蛋白（如肉类、豆制品）
高纤维（如蔬菜、粗粮）
高碳水（如米饭、面食）
低脂低卡
重口味（辛辣、油腻）
您常购买哪些类型的健康食品？（可多选）
坚果类
酸奶/乳制品
全谷物食品
代餐产品
功能性饮料
其他
您通过哪些渠道了解健康饮食信息？（可多选）
社交媒体
健康类APP
朋友交流
专业书籍/期刊
线下活动
您认为影响您健康饮食习惯的主要障碍是？（可多选）
工作时间紧张
缺乏健康知识
经济成本高
外卖选择有限
自制力不足
您对改善跨境电商从业者饮食健康习惯有哪些具体建议？