您好！本问卷聚焦跨境电商从业者饮食健康习惯，旨在洞察华北地区行业趋势，您的反馈将助力构建更健康的职场生态。感谢您的参与！
您所在的跨境电商企业主要业务模式是？
B2B（企业对企业）
B2C（企业对消费者）
C2C（个人对个人）
独立站运营
其他
您平均每日工作时长（含加班）约为？
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您早餐通常选择哪些类型？
传统中式（粥/包子等）
西式快餐（面包/咖啡等）
即食麦片/代餐
不吃早餐
其他
您午餐的主要来源是？
公司食堂
外卖平台
自带便当
周边餐馆
便利店速食
您晚餐后是否有加餐习惯？
无加餐
水果/酸奶
零食/膨化食品
夜宵（烧烤/炸鸡等）
其他
您每周摄入蔬菜水果的频率约为？
每天多次
每天一次
每周3-5次
每周1-2次
几乎不摄入
您每周摄入油炸或高糖食品的频率是？
几乎不
每周1-2次
每周3-4次
每天或几乎每天
您每日饮水量（不含咖啡/饮料）约为？
少于500ml
500-1000ml
1000-2000ml
2000ml以上
您常喝的饮品类型包括？
白水/矿泉水
咖啡
茶（含奶茶）
碳酸饮料
功能饮料
鲜榨果汁
您每周进行体育锻炼的频率是？
几乎不运动
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
您每次锻炼的平均时长约为？
少于30分钟
30-60分钟
60分钟以上
不适用
您常见的健康困扰有哪些？
颈椎/腰椎不适
肠胃问题
视力下降
失眠/疲劳
肥胖/超重
无困扰
影响您健康饮食的主要障碍是？
工作忙没时间
外卖选择有限
缺乏营养知识
经济成本高
个人惰性
其他
您希望企业提供哪些健康支持？
健康餐食补贴
弹性工作制
健身设施/课程
定期体检
营养讲座
其他
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