成都市跨境电商从业者睡眠质量与消费行为调研问卷

感谢您参与本次成都市跨境电商从业者睡眠质量专项调研,本问卷聚焦跨境电商从业者睡眠质量现状及其对消费行为的影响,所有数据仅用于学术研究,请您放心作答。
您的年龄段
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您在跨境电商行业的工作年限
1年以内
1-3年
3-5年
5-8年
8年以上
您目前的工作岗位类型
运营类
销售/市场类
供应链/物流类
技术/产品类
管理类
其他
您平均每天的工作时长
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您的工作是否需要经常跨时区沟通(如欧美客户)
从不
偶尔
经常
每天
您通常几点上床睡觉
22点前
22-23点
23-24点
0-1点
1点后
您每晚实际入睡所需时间
15分钟内
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您平均每晚睡眠时长
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您对自身睡眠质量的总体评价
很差
较差
一般
较好
很好
您每周出现入睡困难(超过30分钟无法入睡)的频率
从不
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
您每周因睡眠不足影响白天工作状态的频率
从不
每周1-2次
每周3-4次
每周5次以上
您认为影响您睡眠质量的主要因素
工作压力大
跨时区工作导致生物钟紊乱
睡前使用电子设备
咖啡/茶等摄入过多
环境噪音
焦虑或情绪问题
其他
您是否有过因睡眠问题而购买助眠产品的经历
从未购买
偶尔购买
经常购买
您购买过哪些类型的助眠产品
褪黑素等保健品
助眠香薰/精油
助眠枕头/床垫
睡眠监测设备(手环/App)
白噪音机/耳塞
助眠茶饮
其他
您每月在助眠产品上的平均消费金额
100元以内
100-300元
300-500元
500-1000元
1000元以上
您在选择助眠产品时最看重的因素
品牌口碑
成分安全性
价格
用户评价
医生/专家推荐
其他
您是否愿意为提升睡眠质量而购买更贵的专业产品
完全不愿意
不太愿意
视情况而定
比较愿意
非常愿意
您获取睡眠健康信息的渠道
社交媒体
专业健康网站
医生/专家
朋友推荐
电商平台
其他
您是否因睡眠问题而影响消费决策(如购买更舒适的办公椅、眼罩等)
从不
偶尔
经常
总是
您尝试过哪些非购物类助眠方式
规律运动
冥想/放松训练
调整作息时间
减少咖啡因摄入
睡前泡脚/热水澡
其他
您认为跨境电商从业者的睡眠问题是否比一般职业更严重
完全不认同
不太认同
中立
比较认同
非常认同
您是否愿意参加针对跨境电商从业者睡眠健康的线上课程或活动
不愿意
无所谓
愿意
非常愿意
您对改善跨境电商从业者睡眠质量有什么具体建议?
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