你每次运动健身的平均时长大约为？
30分钟以内
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
你通常选择哪些运动健身项目？
跑步/快走
篮球/足球
羽毛球/乒乓球
游泳
健身操/瑜伽
力量训练
其他
你参与运动健身的主要动机是什么？
增强体质
缓解学习压力
塑造体型
兴趣爱好
社交需要
应付体育考试
你认为运动健身对你学习绩效（如成绩、专注力）的影响程度如何？
显著提升
略有提升
没有明显影响
略有负面影响
显著负面影响
你对自己当前的学习绩效（如考试成绩、作业完成效率）满意度如何？
你认为影响高中生群体运动健身习惯的主要障碍有哪些？
学业压力大，时间不足
缺乏运动场地或设施
缺乏同伴陪伴
家长不支持
自身惰性
身体疲劳或伤病
你是否有固定的运动健身计划或目标？
有长期计划并坚持
有短期计划
偶尔制定但未坚持
没有计划，随性而动
你平均每天用于久坐学习（不含课间活动）的时间大约为？
你如何评价运动健身与学习绩效之间的平衡状态？
平衡得很好
运动过多影响学习
运动不足影响健康
两者都未处理好
你希望学校或社会在哪些方面支持高中生运动健身？
增加体育设施开放时间
提供专业指导
组织更多体育社团或比赛
减轻课业负担
加强运动健康宣传
其他
你是否有过因运动健身而减少学习时间但绩效未下降的经历？
你对改善高中生群体运动健身习惯或提升绩效满意度有什么具体建议？