亲爱的同学，你好！我们正在进行一项关于初中生群体压力来源的专项调研，想了解你的真实感受与看法。你的回答将帮助我们更好地理解初中生的压力现状，并为改善学习与生活环境提供宝贵参考。本问卷匿名填写，请放心作答。
你感觉目前最主要的压力来源有哪些？（可多选）
学业成绩与考试
家庭期望与沟通
同学关系与社交
老师评价与管教
自我期望与未来规划
身体形象与外貌
网络社交与信息过载
其他
在学业方面，你认为哪项压力对你影响最大？
作业量过多
考试排名与竞争
课外补习班负担
升学目标压力
课堂理解困难
家庭中哪些因素容易让你感到压力？（可多选）
父母过高期望
父母经常比较
家庭关系紧张
缺乏陪伴与理解
经济条件限制
其他
在同学或朋友相处中，你感到压力的主要原因是？
被孤立或排挤
朋友间矛盾
竞争比较
社交技能不足
缺乏知心朋友
你如何看待老师对你的评价带来的压力？
压力很大，影响自信
有些压力，但能接受
压力较小
没有压力
不确定
你通常采取哪些方式缓解压力？（可多选）
运动锻炼
听音乐或游戏
与朋友倾诉
向父母或老师求助
独自消化或写日记
没有有效方式
请对当前整体压力感受进行评分（1为压力极小，5为压力极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你希望学校或家庭在哪些方面提供更多支持？（可多选）
心理辅导课程
减少作业量
增加课外活动
改善师生沟通
家庭沟通技巧指导
其他
对于网络社交带来的压力，你的感受是？
压力很大，常焦虑
有一定压力
压力较小
没有压力
不常使用网络社交
你身边同学对初中生群体压力来源的普遍口碑是？
普遍压力很大
压力较大但可应对
压力一般
压力较小
不清楚