您的年龄段
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51-60岁
60岁以上
您目前任教的学科类别
语文/数学/外语
理化生/政史地
音体美/信息技术
其他
您平均每天的工作时长（含备课、批改作业等）
少于8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您目前存在哪些健康困扰？
颈椎/腰椎问题
咽喉不适
睡眠障碍
心理压力大
肠胃问题
视力下降
无显著困扰
您是否了解常见职业病的预防措施（如咽喉炎、静脉曲张等）？
您每次锻炼的时长通常为？
少于30分钟
30-60分钟
60分钟以上
不适用
您通常通过哪些方式缓解工作压力？
运动
与朋友/家人倾诉
听音乐/阅读
冥想/放松训练
无固定方式
其他
您认为学校是否提供了足够的健康支持（如体检、心理辅导、健身设施）？
您希望学校或教育部门提供哪些健康支持？
定期体检
心理健康咨询
健身课程/设施
健康知识讲座
弹性工作安排
其他
您对改善教师健康管理意识或学校健康支持体系的具体建议