您好！本问卷聚焦快递员群体运动健身习惯与相关需求，旨在了解您在忙碌工作中的运动现状，感谢您的参与！
您的年龄段
18-25岁
26-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您平均每天的工作时长
8小时以内
8-10小时
10-12小时
12小时以上
您每周参与运动健身（如跑步、球类、健身操等）的频率
您每次运动健身的平均时长
少于30分钟
30-60分钟
1-2小时
2小时以上
您通常选择哪些运动健身项目
跑步/快走
骑行
力量训练
球类运动
瑜伽/拉伸
游泳
其他
您运动健身的主要时间段
清晨上班前
午间休息时
下班后
周末/休息日
不固定
您参与运动健身的主要动机
缓解工作疲劳
增强体质/健康
减重塑形
释放压力
社交娱乐
其他
您认为工作强度对您坚持运动健身的影响程度
非常大，几乎没时间运动
较大，运动时间被压缩
一般，能挤出时间
较小，不影响运动
阻碍您参与运动健身的主要因素
工作时间长
体力消耗大
缺乏场地设施
缺少同伴
没有运动习惯
其他
您每月在运动健身上的花费（含装备、场馆费等）
几乎无花费
100元以内
100-300元
300-500元
500元以上
您希望获得哪些运动健身支持
公司组织集体运动
提供健身补贴
增设站点健身设施
运动指导课程
灵活排班保障时间
其他
针对快递员群体运动健身习惯，您有哪些具体建议或需求？