您的年龄段是？
20-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您所在的科室类型是？
内科
外科
急诊科
重症监护室（ICU）
妇产科
儿科
其他科室
您目前的工作班次类型是？
固定白班
轮班制（含夜班）
倒班制（三班倒）
其他
您每次运动健身的平均时长是？
少于30分钟
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择哪些运动健身项目？（多选）
跑步/快走
力量训练
瑜伽/普拉提
游泳
球类运动（如羽毛球、篮球）
健身操/舞蹈
骑行
其他
您选择运动健身的主要动机是？（多选）
缓解工作压力
增强体能，应对高强度工作
减脂塑形
预防职业病（如颈椎、腰椎问题）
社交需求
兴趣爱好
其他
您在工作日（非休息日）通常选择什么时间段运动？
清晨（上班前）
午休时间
下班后（晚间）
夜班间隙
不固定，视情况而定
您对当前医护人员群体运动健身习惯的整体评价是？
非常规律且积极
比较规律，但受时间限制
不太规律，偶尔运动
很不规律，缺乏运动
影响您坚持运动健身的最大障碍是？
工作时间不固定，难以安排
工作强度大，体力不足
缺乏合适的运动场所或设施
缺乏同伴或专业指导
经济成本考虑
其他
您曾使用过哪些运动健身类App或平台？（多选）
Keep
悦跑圈
薄荷健康
FitTime
乐刻运动
超级猩猩
未使用过任何运动App
其他
您对目前主流运动健身App（如Keep、悦跑圈等）的满意度如何？
您认为现有运动健身App或服务在哪些方面最需要改进，以更贴合医护人员的需求？
如果有一款专为医护人员设计的运动健身产品（含课程、时间管理、健康监测），您是否愿意尝试？
非常愿意
比较愿意
视功能而定
不太愿意
完全不愿意
您希望这款专为医护人员设计的运动健身产品包含哪些功能？（多选）
短时高效训练课程（如15-20分钟）
夜班后恢复训练指导
职业病预防与康复课程
工作间隙微运动提醒
医护社群互动与打卡
专业运动医学咨询
其他
您每月愿意为运动健身相关服务或产品支付的费用是？
100元以下
100-300元
300-500元
500元以上
不愿意付费
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