您目前的年龄段是？
25岁以下
25-30岁
31-35岁
36-40岁
40岁以上
您是否关注自身的健康管理（如饮食、运动、心理等）？
非常关注
比较关注
一般关注
不太关注
完全不关注
您认为全职妈妈群体健康管理意识中最重要的是哪方面？
身体健康（如体检、疾病预防）
心理健康（如情绪调节、压力释放）
饮食营养
运动锻炼
睡眠质量
您日常健康管理的主要方式有哪些？
定期体检
自主运动（如跑步、瑜伽）
健康饮食搭配
心理咨询或倾诉
线上健康课程/App
参加社区或机构组织的健康活动
您通过哪些渠道了解健康管理活动信息？（多选）
社区通知
微信群/朋友圈
健康类App
家人朋友推荐
医院/诊所宣传
其他
请为您参加过的健康管理活动的整体满意度打分（1-5分，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素会阻碍您参与健康管理活动？
时间不足
家庭负担重
活动地点不便
活动内容不吸引人
费用过高
缺乏同伴支持
参加健康管理活动后，您的健康行为（如运动频率、饮食调整）是否有所改善？
您认为健康管理活动对提升全职妈妈群体健康管理意识有多大帮助？
您最希望健康管理活动增加哪些内容？
心理健康辅导
亲子健康互动
营养烹饪实操
个性化运动指导
慢性病预防知识
您对全职妈妈群体健康管理活动有哪些具体建议或期望？