尊敬的退休老人朋友，您好！为了深入了解退休老人群体饮食健康习惯与绩效满意度的现状，我们特开展本次问卷调查。您的真实反馈将帮助我们更好地服务这一群体，感谢您的参与！
您的年龄段是？
55-60岁
61-65岁
66-70岁
71-75岁
76岁及以上
您目前的居住情况是？
独居
与配偶同住
与子女同住
与配偶及子女同住
其他
您日常饮食中主要包含哪些食物类别？
谷薯类
蔬菜水果类
畜禽鱼蛋类
奶类及豆制品
油脂类
其他
您每天摄入蔬菜水果的量大约是？
不足250克
250-500克
500克以上
不确定
您获取饮食健康知识的渠道有哪些？
电视广播
报纸杂志
互联网/手机
医生或营养师
家人朋友
社区活动
您认为在改善退休老人群体饮食健康习惯方面，最需要哪些帮助或支持？
您对提升退休后绩效满意度（如生活安排、社会参与等）有何具体建议？