您好！感谢您参与本次关于空巢老人群体饮食健康习惯的调研，您的真实反馈将帮助我们更好地理解这一群体的饮食现状与需求，并为改善他们的生活质量提供科学依据。
您每日用餐的规律性如何？
非常规律，三餐定时
基本规律，偶尔不固定
不太规律，常错过正餐
很不规律，随意进食
您日常饮食中常包含以下哪些食物类别？
谷薯类（米、面、杂粮）
蔬菜水果
鱼禽肉蛋类
奶类及豆制品
油脂及调味品
您每周吃蔬菜的频率是？
每餐都有
每天1-2次
每周3-5次
每周少于3次
您是否关注每日盐分摄入量？
非常关注，严格控制
比较关注，偶尔注意
不太关注
完全不关注
您是否关注每日油脂摄入量？
非常关注，严格控制
比较关注，偶尔注意
不太关注
完全不关注
您是否有吃早餐的习惯？
每天吃
经常吃（每周4-6次）
偶尔吃（每周1-3次）
几乎不吃
您日常获取饮食健康知识的渠道有哪些？
电视广播
报纸杂志
手机网络
社区宣传
亲友交流
医生建议
您觉得改善空巢老人群体饮食健康习惯的主要障碍有哪些？
独居导致烹饪动力不足
身体机能下降（如咀嚼困难）
经济条件限制
缺乏营养知识
购买食材不便
其他
您对改善空巢老人群体饮食健康习惯有哪些具体建议或期望？