您的年龄段是?
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的租住房屋类型是?
整租公寓
合租单间
品牌长租公寓
城中村自建房
其他
您当前的租住时长是?
3个月以内
3-6个月
6个月-1年
1-3年
3年以上
您平均每晚的实际睡眠时长大约为?
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常几点上床睡觉?
22点前
22-23点
23-24点
0-1点
1点以后
您入睡所需的时间通常为?
10分钟以内
10-30分钟
30-60分钟
超过60分钟
您夜间醒来的频率是?
从不醒来
偶尔醒来1次
醒来2-3次
醒来3次以上
哪些环境因素会干扰您的睡眠?(多选)
街道交通噪音
邻居生活噪音
施工噪音
室内光线过亮
温度不适
床垫或枕头不适
您对当前租住环境促进睡眠质量的整体评分是?(0-10分,0分极差,10分极佳)
您尝试过哪些方式改善睡眠?(多选)
使用耳塞/眼罩
调整作息时间
更换床品
使用白噪音
运动锻炼
未采取任何措施
您认为租住环境中哪些因素最需要改善以提升租户群体睡眠质量?请简要描述。
请选择您最近一次因睡眠问题就医或咨询的日期(如无,可跳过)