您目前的工作岗位属于以下哪一类？
运营/销售
产品/开发
物流/供应链
客服/售后
管理/行政
其他
您平均每周的工作时长大约是？
40小时以内
40-50小时
50-60小时
60小时以上
在跨境电商从业者群体心理健康状况方面，您认为当前工作压力对您心理状态的影响程度是？
几乎没有影响
轻微影响
中等影响
较大影响
严重影响
您近期常出现以下哪些心理或情绪困扰？（可多选）
焦虑感
情绪低落或抑郁倾向
失眠或睡眠质量差
注意力难以集中
易怒或烦躁
职业倦怠感
无明显困扰
您是否曾因工作压力而主动寻求过心理咨询或专业帮助？
您所在公司是否提供心理健康相关的支持资源（如EAP计划、心理讲座等）？
您是否参加过公司或行业组织的心理健康类活动（如减压工作坊、正念课程等）？
您认为近期参与的心理健康活动对改善您的心理状态效果如何？
效果显著
有一定效果
效果不明显
没有效果
未参加过
您希望未来的心理健康活动更侧重于哪些方面？（可多选）
压力管理技巧
情绪调节训练
人际关系沟通
职业发展规划
正念冥想实践
睡眠改善指导
其他
您认为跨境电商从业者群体心理健康状况与活动效果评估中，最需要优先改善的环节是？
工作负荷调整
心理支持资源增加
活动形式多样化
管理者关怀意识
行业文化改善
您向同行推荐参与心理健康活动的可能性有多大？（0-10分，0为极不可能，10为极有可能）
请对您最近一次参加的心理健康活动进行综合评分（1-5星，1星为最差，5星为最佳）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为当前跨境电商从业者群体心理健康状况最突出的问题是什么？请简要描述。
针对活动效果评估，您对未来的心理健康活动有哪些具体建议或期望？