心理测试:口腔健康相关心理状态自评问卷

您好!欢迎参与本次心理测试,本问卷旨在从日常习惯、情绪感受与认知态度等维度,帮助您了解自身与口腔健康相关的心理状态,所有答案无对错之分,请根据真实情况作答即可。
您平时对自身口腔健康状况的关注程度如何?
几乎不关注,只有牙疼等明显不适时才会留意
偶尔关注,想起来才会检查或护理
比较关注,会按习惯做好日常清洁
非常关注,会定期做口腔检查并主动学习护理知识
当您出现牙龈出血、口臭等轻微口腔问题时,您的焦虑程度为?(1分=完全不焦虑,5分=非常焦虑)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会因为担心牙齿不够整齐、口腔有异味等问题,在社交场合刻意回避大笑或近距离交流?
从未有过
偶尔会有
经常会有
几乎每次社交都会刻意回避
如果您拖延去看牙医,主要原因通常是?
对牙科治疗的疼痛感到恐惧
觉得口腔问题是小毛病,没必要特意就诊
担心治疗费用过高
就诊流程麻烦、耗时久
过往看牙有过不愉快的经历
其他原因
您认为日常坚持口腔护理(如刷牙、用牙线、漱口)对维护整体心理健康的作用有多大?
几乎没有作用
作用较小
有一定作用
作用非常大
如果您近期存在口腔溃疡反复、牙齿敏感等问题,对您日常情绪的负面影响程度为?(1分=完全无影响,5分=严重影响心情)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否有过因为牙齿美观问题(如黄牙、缺牙、不齐)产生自卑心理的情况?
完全没有
偶尔有过轻微的自卑感受
经常因此感到不自信
长期因此存在较严重的自卑情绪
以下哪些口腔相关场景会让您感到明显的心理压力?
去口腔科就诊前的等待阶段
和他人近距离交谈时担心自己有口臭
拍照露齿时担心牙齿不好看
吃冷热酸甜食物时牙齿突然酸痛
发现自己有新的蛀牙或牙龈问题
以上场景都不会让我有压力
您平时会主动了解口腔健康相关的科普知识,来缓解对口腔问题的不必要担忧吗?
从不主动了解
偶尔刷到相关内容会看一下
会主动查找自己关心的口腔问题相关知识
会定期关注专业的口腔健康科普内容
您对自己目前的口腔健康状态的满意度为?(1分=非常不满意,5分=非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您因为口腔问题产生烦躁、焦虑情绪时,您通常会怎么处理?
放任情绪,等不适感自己消失
主动做好口腔护理,缓解问题带来的不安
及时预约牙医检查,从根源解决问题
和身边人倾诉相关困扰
其他处理方式
您是否认同“口腔状态好坏会直接影响一个人的日常自信心与社交意愿”这一观点?
完全不认同
不太认同
比较认同
非常认同
您认为以下哪些因素最容易影响您面对口腔问题时的心态?
问题的严重程度与疼痛感
治疗需要花费的时间与金钱成本
身边人对口腔问题的看法
自身对牙科治疗的固有印象
网络上看到的相关负面信息
其他因素
如果您的朋友存在口腔相关的焦虑或困扰,您向对方推荐主动做口腔检查、关注口腔健康的可能性有多大?(0-10分)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您平均多久会进行一次口腔健康检查?
从来没去过
两年及以上一次
1-2年一次
半年到一年一次
每半年以内就会检查一次
您认为拥有健康的口腔状态,对提升日常幸福感的帮助程度为?(1分=几乎没有帮助,5分=帮助极大)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因为口腔治疗的不适感,对后续的口腔护理和检查产生抵触心理?
从未有过
有过轻微抵触,很快就调整过来了
有比较明显的抵触,会拖延就诊
抵触情绪非常强烈,尽量避免去看牙医
关于口腔健康与心理状态的关联,您还有哪些想要分享的感受或想法?
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