您平时对自身口腔健康状况的关注程度如何？
几乎不关注，没有不适就不会在意
偶尔关注，想起来才会留意
比较关注，会定期检查口腔状态
非常关注，日常会主动学习护牙知识
当您出现轻微牙龈出血时，通常的第一反应是？
觉得是小问题，完全不用处理
有点担心，但不会立刻采取行动
会调整刷牙方式，观察几天情况
马上预约牙医进行专业检查
如果1分代表非常放松，10分代表非常焦虑，您在面对牙科治疗时的焦虑程度是多少？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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您认为以下哪些因素会影响您按时进行口腔检查？
害怕治疗过程中的疼痛感
觉得看牙费用太高
工作学习太忙没有时间
没有意识到定期检查的重要性
过往有不愉快的看牙经历
您是否会因为牙齿美观问题（如发黄、不齐）在社交场合产生不自信的心理？
完全不会，不影响正常交流
偶尔会，拍照时会刻意掩饰
比较在意，和人近距离交流时会顾虑
非常在意，已经因此考虑做牙齿矫正或美白
您日常坚持早晚认真刷牙的频率更接近以下哪种情况？
很少做到，经常忘记刷牙
想起来才刷，没有固定习惯
大部分时候能做到，偶尔偷懒
每天坚持，已经形成稳定习惯
当您看到口腔健康相关的科普内容时，更关注哪些方面的信息？
常见口腔疾病的预防方法
牙齿美白与正畸相关内容
儿童/老人等特殊人群护牙知识
牙科治疗的具体流程与费用
日常护牙产品的挑选技巧
您对自己目前的口腔护理习惯满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
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如果身边朋友推荐一款护牙产品，您尝试的可能性有多大？
几乎不会，只习惯用自己常用的产品
会先了解产品成分和评价再决定
如果口碑不错就愿意尝试
朋友推荐的会立刻买来使用
您认为长期的口腔问题可能会带来哪些心理层面的影响？
因口气、牙齿问题产生社交回避
反复担心牙齿问题加重产生焦虑情绪
因为治疗花费产生经济压力感
牙齿美观问题降低自我认同感
没有觉得会带来心理影响
您出现口腔不适时，通常会拖延多久才去就诊？
一直拖到疼得受不了才去
拖1-2周，观察是否自行好转
3天内就会预约就诊
发现不适立刻安排检查
您有多大可能会向身边人普及正确的口腔护理理念？（0分完全不可能，10分非常可能）
您是否有过因为害怕看牙而隐瞒口腔不适情况的经历？
从来没有，不舒服会及时说
偶尔有，怕被要求做复杂治疗
经常有，能不说就不说
每次都尽量隐瞒，不想面对牙齿问题
以下哪些场景会让您格外留意自己的口腔状态？
重要社交或面试前
吃了过冷过热的食物牙齿敏感时
看到别人拥有整齐洁白的牙齿时
刷牙出现出血或牙疼症状时
每年体检做口腔检查前
您认为心理状态（如长期压力大、焦虑）是否会影响口腔健康？
完全没影响，两者没有关系
不太确定，没关注过这方面
有一定影响，可能会加重上火、溃疡等问题
影响很大，情绪问题常常会反映在口腔状态上
如果您有过和口腔健康相关的心理困扰（如看牙焦虑、牙齿美观自卑等），可以简单描述您的感受或应对方式
未来您是否愿意主动学习更多口腔心理相关的知识，更好地调整护牙行为？
完全没兴趣
如果内容实用可以了解
比较愿意，希望能改善自己的护牙习惯
非常愿意，也会分享给身边的人