您平均每天的实际睡眠时间约为？
不足6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
您通常需要多久才能入睡？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
1小时以上
您平时存在哪些睡眠困扰？
入睡困难
夜间易醒
早醒后难以再次入睡
睡眠浅、多梦
作息不规律，昼夜颠倒
醒后疲惫、精神不佳
暂无明显困扰
您使用过以下哪些类型的睡眠健康产品？
睡眠监测类APP/智能手环
助眠香薰/喷雾/精油
助眠枕/床垫/遮光眼罩/耳塞
白噪音/助眠音频设备
褪黑素/助眠软糖等口服类产品
睡眠灯/助眠香薰机等环境调节设备
其他
未使用过相关产品
您选择睡眠健康产品时，最优先考虑的因素是？
产品安全性与无副作用
实际助眠效果
价格性价比
使用便捷度
外观设计与颜值
品牌口碑
朋友/同学推荐
请对您目前使用过的睡眠健康产品的整体满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为现有睡眠健康产品最突出的问题是？
效果不明显，达不到助眠作用
使用流程繁琐，难以坚持
存在不适感或副作用
价格偏高，性价比低
功能单一，不符合实际需求
宣传与实际体验差距大
未发现明显问题
您更期待睡眠健康产品具备哪些功能？
精准记录睡眠时长与质量
个性化睡眠改善方案
舒缓助眠的声光/气味调节
睡眠问题预警与健康提醒
学习场景适配（如宿舍防打扰、备考作息调整）
轻量化、便携易带
与智能设备联动，操作简单
您能接受的睡眠健康产品价格区间是？
50元以内
50-200元
200-500元
500-1000元
1000元以上
您通常通过哪些渠道了解睡眠健康产品？
电商平台推荐
短视频/社交平台种草
同学/朋友推荐
医生/专业人士建议
校园广告/线下门店
其他渠道
您是否愿意为了改善睡眠质量付费购买专业的睡眠健康产品？
非常愿意
比较愿意
不确定，会视效果决定
不太愿意
完全不愿意
除了使用产品，您平时还会通过哪些方式改善睡眠？
规律作息，固定入睡起床时间
睡前减少手机使用
适当运动
睡前泡脚/放松冥想
调整宿舍/卧室光线与噪音
调整饮食，减少睡前咖啡因摄入
没有特意调整
您认为学生群体的睡眠问题最主要的诱因是？
学业压力大，焦虑情绪影响
手机/娱乐设备使用过度
宿舍环境嘈杂、光线干扰
作息不规律，熬夜习惯
课程安排紧凑，休息时间不足
其他原因
如果有一款专门针对学生群体设计的睡眠健康产品，您向身边同学推荐的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常愿意推荐）
请对“睡眠健康产品对改善学生睡眠质量的实际帮助程度”进行打分（1分完全没帮助，5分帮助很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您更偏好哪种形态的睡眠健康产品？
可穿戴智能设备类
家居环境改善类（如眼罩、枕具、香薰）
手机软件/音频内容类
口服营养补充类
小型便携助眠仪器类
您是否担心睡眠健康产品存在安全风险（如电子辐射、成分不安全、依赖成瘾等）？
完全不担心
有点担心，但会选择正规产品
比较担心，会谨慎选择
非常担心，因此不敢使用
结合您自身的睡眠体验，您对面向学生群体的睡眠健康产品还有哪些具体的优化建议？