您过往是否参与过健康主题类的调研问卷填写？
从未参与
偶尔参与（每年1-3次）
经常参与（每年4次及以上）
您通常通过哪种渠道接收到相关调研邀请？
微信/QQ等社交平台
短信推送
社区/单位线下通知
短视频/资讯类APP弹窗
邮件通知
您认为哪类问卷发放场景更容易让您愿意点开填写？
和自身健康需求高度相关的主题
填写后可获得小额红包/积分奖励
来自熟悉的社群或官方账号发布
填写时长在3分钟以内的短问卷
请您对“邀请语明确说明调研用途”这一因素影响您填写意愿的程度打分（1分影响极小，5分影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素会导致您收到问卷后放弃填写？
题目数量过多、填写耗时长
问题涉及过多个人隐私
问卷主题和自身关联度低
页面加载卡顿、操作不顺畅
没有任何填写激励
如果是睡眠健康主题的调研，您更倾向于在哪个时间段收到填写邀请？
工作日早间（8:00-10:00）
工作日午间（12:00-14:00）
工作日晚间（19:00-22:00）
周末全天任意时段
请您对“问卷开头设置1-2道简单易答的热身题”提升填写完成率的效果打分（1分效果很差，5分效果很好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会因为问卷设置了进度条提示而更愿意坚持填完？
会，进度提示能让我有明确预期
无所谓，不影响我的填写选择
不会，我更关注题目本身内容
您认为以下哪些激励方式更能提升您的问卷提交意愿？
填写后抽取现金红包
可获得睡眠健康相关科普资料
完成后生成专属睡眠质量测评报告
参与公益积分累计
不需要额外激励
您觉得面向普通公众开展睡眠健康调研时，单次问卷的合适题量是多少？
10题以内
11-20题
21-30题
30题以上
请您对“问卷题目表述通俗易懂、避免专业术语”提升作答完成度的重要性打分（1分非常不重要，5分非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果收到来自社区卫生服务中心推送的睡眠调研问卷，您的填写意愿如何？
您认为哪些人群是睡眠健康调研需要重点覆盖的对象？
青少年学生群体
职场中青年上班族
中老年退休人群
长期熬夜/作息不规律人群
存在睡眠困扰的人群
您是否愿意在填写完问卷后，帮忙转发给身边符合调研要求的亲友？
愿意，如果问卷主题有价值
看是否有转发激励
不愿意，觉得麻烦
请您对“问卷设置逻辑跳转、减少无关题目作答”提升回收率的作用打分（1分作用很小，5分作用很大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为在问卷发放前做小范围预测试、调整题目表述，是否有助于提升整体回收质量？
您觉得以下哪些优化方式能有效降低问卷的中途放弃率？
优化移动端填写适配，避免排版错乱
敏感题目设置“不愿透露”选项
每类题目集中排布，减少思维跳转
题目选项简洁明了，避免过长文字
如果问卷在发放3天后发送一次温和的填写提醒，您认为会对回收率产生什么影响？
能有效提醒未填写的人参与，提升回收量
可能会引起部分人反感，效果一般
没有明显影响
结合您的填写体验，您对提升睡眠健康类调研的问卷发放触达率和有效回收率还有哪些具体建议？