手游玩家心理健康测评量表设计：基于李克特量表的应用研究问卷

您的性别

您的年龄段

您平均每天玩手游的时长约为

您接触手游的年限

玩手游时，我能清晰感知到自己的情绪变化（1分=非常不符合，5分=非常符合）

如果连续几天不能玩手游，我会出现明显的烦躁或焦虑情绪（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我能合理控制每日玩手游的时间，不影响正常的学习、工作与休息（1分=非常不符合，5分=非常符合）

玩手游获胜或达成成就时，我能获得较强的愉悦感与满足感（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我曾因为玩手游而减少了现实中的社交活动（1分=非常不符合，5分=非常符合）

在手游中遇到队友失误或对局失败时，我能较快平复负面情绪（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我会因为惦记手游中的任务、活动而难以集中注意力做其他事（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我认为玩手游是我释放日常压力的有效方式之一（1分=非常不符合，5分=非常符合）

当我在现实中遇到挫折时，会倾向于通过玩手游逃避问题（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我能清晰区分手游虚拟世界与现实生活的边界（1分=非常不符合，5分=非常符合）

长时间玩手游后，我会出现眼睛酸涩、头痛或睡眠质量下降的情况（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我会主动关注自身的心理状态，必要时会寻求相关心理支持（1分=非常不符合，5分=非常符合）

为了获得更好的游戏体验，我曾在手游中进行超出自身经济能力的充值（1分=非常不符合，5分=非常符合）

我愿意和身边的朋友、家人交流我玩手游的感受与经历（1分=非常不符合，5分=非常符合）

如果发现自己玩手游的状态影响到正常生活，我会主动调整游戏习惯（1分=非常不符合，5分=非常符合）

您认为玩手游对您的心理状态产生过哪些影响？

您是否了解过科学的心理健康测评相关内容？

您认为当前面向手游玩家的心理状态评估工具存在哪些可改进之处？欢迎提出您的建议