您是否有持续健身的习惯?
是,已坚持6个月以上
是,坚持1-6个月
刚开始尝试,不足1个月
暂无固定健身习惯
您通常选择的健身场所主要有哪些?
学校公共健身房
校外商业健身房
宿舍/居家自重训练
户外操场/公园
付费健身工作室
您参与健身的主要动机是?
增强体质,提升健康水平
塑形减脂,改善体态
缓解学业压力,调节情绪
社交需求,结识同好
备战体育考试/相关赛事
您平均每月在健身上的消费(含卡费、装备、补剂、课程等)约为?
100元及以下
101-300元
301-500元
501-1000元
1000元以上
请对您目前常去健身场所的器械完备度进行评分(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前常去健身场所的环境卫生情况进行评分(1分非常不满意,5分非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对您目前常去健身场所的高峰时段拥挤程度进行评分(1分非常拥挤,5分非常宽松)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在健身过程中是否遇到过运动损伤的情况?
从未遇到
偶尔轻微不适,无实质损伤
有过1-2次轻度损伤
有过3次及以上损伤或较严重损伤
您获取健身相关知识的主要渠道是?
短视频平台(抖音、B站等)
健身类APP(Keep、薄荷健康等)
专业健身书籍/课程
身边有健身经验的同学/朋友
健身房教练指导
您是否会使用智能设备(运动手表、健身APP等)记录自己的健身数据?
您在健身过程中遇到的主要困扰有哪些?
学业繁忙,难以坚持固定时间
缺乏专业指导,动作不标准
健身成本较高,经济压力大
难以看到明显效果,动力不足
场所距离远,出行不便
请对您目前整体的健身体验进行综合评分(1分非常差,10分非常好)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能会向身边的同学推荐您目前采用的健身方式?(0分完全不可能,10分非常可能)
您认为科学的测评体系对提升大学生健身效果的帮助程度如何?
您最希望健身类服务增加以下哪些功能?
个性化健身计划定制
定期体测与效果跟踪
健身同伴匹配
平价营养指导
运动损伤预防科普
对于优化大学生健身环境、提升健身体验,您还有哪些其他建议?