您是否有过远程办公（含居家办公、混合办公）的经历？
有，且目前主要采用远程办公模式
有，偶尔/阶段性进行远程办公
有过远程办公经历，但目前已回到纯线下办公
从未有过远程办公经历
您的年龄段属于？
18-22岁
23-30岁
31-40岁
41-50岁
51岁及以上
您目前所在的行业是？
互联网/信息技术
金融/保险
教育/培训
传媒/广告
制造业
零售/服务业
政府/事业单位
其他
您目前的岗位类型是？
技术研发/产品
市场/销售/运营
职能支持（人事/财务/行政等）
创意/设计/内容
管理岗
其他
您每周远程办公的平均时长约为？
0天（无远程办公）
1-2天
3-4天
5天及以上（全远程）
请对您当前远程办公的整体工作效率满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公模式带来的主要优势有哪些？
节省通勤时间与成本
工作时间安排更灵活
办公环境更舒适自主
减少办公室无效社交干扰
便于平衡工作与家庭事务
降低企业办公场地成本
其他
您在远程办公过程中遇到的主要困扰有哪些？
工作与生活边界模糊，容易加班
团队沟通协作效率下降
家庭环境干扰多，难以专注
办公设备/网络条件不足
缺少工作氛围，自律性要求高
职业孤独感增强
绩效考核不清晰
其他
您认为远程办公对您的工作产出质量有何影响？
明显提升
略有提升
基本没有影响
略有下降
明显下降
您所在单位对远程办公的支持程度如何？
非常支持，有完善的制度与配套工具
比较支持，允许弹性申请
态度中立，无明确支持或限制
不太支持，仅特殊情况允许
完全不支持，要求全员坐班
请对您所在单位远程办公相关的配套工具（如会议系统、协作平台、文档共享等）满意度进行评分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为远程办公模式下，团队内部的信息传递透明度如何？
非常透明，信息同步及时全面
比较透明，基本不影响协作
一般，偶尔出现信息差
不太透明，经常遗漏关键信息
非常不透明，沟通壁垒明显
您认为哪些措施能够有效提升远程办公的体验？
明确远程办公的考核与权责标准
配备完善的协作工具与技术支持
提供远程办公专项补贴（如网络、设备补贴）
合理安排线上会议频率，避免无效会议
定期组织线上/线下团队建设活动
设置清晰的上下班时间边界
提供远程办公技能相关培训
其他
您向身边亲友或同行推荐所在单位远程办公模式的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常有可能）
您认为远程办公模式最适合以下哪类工作场景？
需要高度专注的独立创作/研发工作
跨地域的项目协作
常规性事务处理工作
客户对接与商务沟通
创意头脑风暴类工作
都不太适合
您认为长期远程办公对个人职业发展的影响是？
有明显正向作用，能提升自主管理能力
有一定正向作用，工作自主性更强
影响不大，主要看个人能力
有一定负向作用，容易减少职场曝光度
有明显负向作用，晋升机会更少
请对您远程办公期间的工作与生活平衡状态进行评分（1分完全失衡，5分平衡良好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果未来可以自由选择办公模式，您更倾向于？
100%全程远程办公
每周3-4天远程+1-2天线下的混合模式
每周1-2天远程+3-4天线下的混合模式
100%全程线下坐班
无所谓，都可以接受
您认为当前远程办公模式在国内推广的主要阻碍有哪些？
企业管理理念传统，信任成本高
相关劳动法规与制度不完善
不同行业岗位性质差异大，适配性有限
家庭办公硬件条件参差不齐
员工自律能力差异较大
团队文化与凝聚力难以维系
其他
您是否曾因为远程办公模式的灵活性而选择/放弃一份工作？
是，曾因为支持远程办公而选择某份工作
是，曾因为不支持远程办公而放弃某份工作
两者都有过
否，办公模式不是我择业的核心考虑因素
关于远程办公，您还有哪些其他的真实感受、经历或建议想要分享？