您通常通过哪些渠道接触到健康调研相关的问卷发放信息？
微信/QQ等社交平台
短信/邮件推送
短视频/资讯类APP弹窗
医院/体检中心线下邀请
健康类公众号/小程序
亲友转发推荐
其他
如果收到睡眠健康主题的调研邀请，您更倾向于通过哪种方式参与填写？
手机端在线问卷
线下纸质问卷
电话访谈辅助填写
一对一面对面访问
请对以下常见问卷发放触达方式的打扰程度进行评分（1分=几乎无打扰，5分=非常打扰）：朋友圈广告推送
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下常见问卷发放触达方式的打扰程度进行评分（1分=几乎无打扰，5分=非常打扰）：短信定向推送
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下常见问卷发放触达方式的打扰程度进行评分（1分=几乎无打扰，5分=非常打扰）：APP内弹窗提醒
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下常见问卷发放触达方式的打扰程度进行评分（1分=几乎无打扰，5分=非常打扰）：社群@全体成员通知
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为一份睡眠健康调研问卷的长度控制在多久以内，您更愿意完整填写？
3分钟以内
3-5分钟
5-10分钟
10分钟以上也可以接受
以下哪些因素会促使您愿意点开并完成一份睡眠健康相关问卷？
问卷主题与自身健康密切相关
有小额现金/红包奖励
可获得个性化睡眠评估报告
支持公益/学术研究
邀请来源为信任的机构或个人
问卷设计简洁、题目易懂
完成后可参与抽奖
其他
如果问卷开头明确说明预计填写时长与数据用途，是否会提升您的填写意愿？
会明显提升
有一定提升
没有明显影响
反而会降低意愿
您在填写问卷过程中，通常因为哪些原因中途放弃？
题目数量过多、耗时太长
题目表述模糊、难以理解
涉及过多隐私信息
页面加载卡顿、操作不便
中途被其他事情打断
觉得题目与自身无关
没有任何激励，缺乏动力
其他
您认为在问卷发放前进行精准的人群定向（如针对存在睡眠困扰的用户推送），是否能有效提升您的参与意愿？
如果您收到一份设计友好、主题相关且有适当激励的睡眠健康调研问卷，您向身边亲友推荐参与的可能性有多大？（0分=完全不可能，10分=非常愿意推荐）
您认为以下哪些优化措施能够有效提升问卷回收率？
优化发放时间，避开工作/休息高峰时段
设置分阶段提醒，避免频繁打扰
提供即时、透明的参与奖励
简化问卷逻辑，减少跳转与冗余题目
明确说明调研价值与数据保密承诺
采用个性化邀请语，增强亲切感
优化移动端填写体验
其他
您是否愿意在未来接收与睡眠健康相关的调研邀请？
非常愿意
比较愿意
视主题和奖励而定
不太愿意
完全不愿意
您更希望在哪个时间段收到问卷发放的邀请通知？
工作日上午（9:00-12:00）
工作日下午（14:00-18:00）
工作日晚间（19:00-22:00）
周末全天
任意时间均可
您认为问卷邀请中是否需要明确标注发起机构（如高校、医院、研究平台等）信息？
非常需要，会影响我的信任度
比较需要
无所谓
不需要
请对以下激励方式的吸引力进行评分（1分=完全没吸引力，5分=非常有吸引力）：1-5元随机现金红包
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下激励方式的吸引力进行评分（1分=完全没吸引力，5分=非常有吸引力）：完成后获得专属睡眠改善建议报告
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下激励方式的吸引力进行评分（1分=完全没吸引力，5分=非常有吸引力）：抽取实物奖品（如助眠香薰、眼罩等）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下激励方式的吸引力进行评分（1分=完全没吸引力，5分=非常有吸引力）：公益捐赠证书/研究贡献证明
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果问卷需要收集您的睡眠时长、入睡困难程度等健康相关信息，您是否会因隐私顾虑而拒绝填写？
完全不会，只要明确保密承诺即可
可能会，视信息敏感程度而定
会，非常在意个人健康隐私
您认为当前健康类问卷在发放与回收环节存在哪些主要问题？
推送过于频繁，造成骚扰
目标人群不精准，无关问卷过多
激励承诺不兑现，信任感低
问卷题目设计不合理，填写体验差
隐私保护说明不清晰
回收后缺乏结果反馈，参与感弱
其他
结合您的参与体验，您对睡眠健康类调研的问卷发放方式、填写体验或回收率提升还有哪些具体建议？