您目前的健身频率大概是？
几乎不健身
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
您每次健身的平均时长为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您通常选择的健身场景有哪些？
商业健身房
居家健身
户外公共运动场地
工作室私教课
公司/学校健身区
您参与健身的主要目的是？
减脂塑形
增强体质
缓解压力
增肌增重
社交需求
康复训练
您曾购买过的健身相关产品/服务包括？
健身卡
私教课程
运动装备
健身补剂
线上健身课程
健身餐/营养餐
请对您目前的健身效果满意度打分（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您在健身过程中遇到的最大阻碍是？
时间不足
缺乏专业指导
难以坚持
场地/器械限制
经济成本过高
没有明确目标
您希望获得哪些方面的健身指导内容？
科学训练计划
饮食营养搭配
运动损伤预防
动作标准纠正
健身习惯养成
心态调整方法
您更倾向于通过哪种渠道获取健身相关信息？
短视频平台
健身类APP
专业教练指导
健身社群/论坛
书籍/专业文献
朋友推荐
您向身边朋友推荐科学健身理念的可能性有多大？（0分完全不可能，10分非常有可能）
您能接受的年度健身相关支出范围是？
1000元以内
1000-3000元
3000-5000元
5000元以上
您认为当前健身服务存在哪些普遍问题？
教练专业度参差不齐
推销过度
课程定价不合理
场地器械维护差
课程内容同质化
后续服务跟进不足
您是否有记录健身数据（如体重、围度、训练容量等）的习惯？
您未来1年内的健身计划强度预期是？
维持现有频率
适当增加频率
大幅提升训练强度
暂无明确计划
您认为目前大众健身领域最值得深入研究的方向是什么？