您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您平时的职业类型是？
在校学生
企业职员
公职人员
自由职业者
退休人员
其他
您平均每天的实际睡眠时长约为？
不足5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
您通常需要多久才能入睡？
10分钟以内
10-30分钟
30分钟-1小时
1小时以上
您认为影响自身睡眠质量的主要因素有哪些？
工作/学习压力大
电子设备使用过度
作息不规律
环境噪音/光线干扰
身体不适
情绪焦虑
其他
您睡前1小时通常会进行哪些活动？
刷手机/看视频
阅读书籍
运动锻炼
进食/喝饮品
听舒缓音乐
处理工作事务
其他
您对自身当前睡眠质量的整体评分是？（1分很差，5分很好）
您是否曾使用过线上问卷参与健康类相关调研？
从未参与
参与过1-2次
参与过3-5次
参与过5次以上
您认为通过腾讯问卷开展睡眠测评时，题目长度控制在多少范围内您更愿意完成？
10题以内
10-20题
20-30题
30题以上都可以接受
在睡眠健康测评类调研中，您更愿意接受哪些题型？
简单单选题
少量多选题
直观评分题
简短文本题
其他趣味题型
您认为线上睡眠测评调研最需要避免的问题是？
题目过多过杂
问题表述晦涩
涉及过多隐私
选项设置不合理
跳转逻辑混乱
如果在腾讯问卷中设置个性化睡眠建议反馈，您是否更愿意认真完成所有题目？
请您对本次睡眠健康测评问卷的题目易懂程度打分（1分非常难懂，5分非常易懂）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请您对本次问卷的作答流畅度打分（1分非常不流畅，5分非常流畅）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否愿意将这类睡眠健康调研问卷推荐给身边有需要的人？
您认为睡眠健康测评调研还可以补充哪些维度的内容？
睡眠环境评估
睡眠疾病筛查
作息习惯追踪
助眠方式调研
睡眠知识科普
其他
您对优化睡眠健康类线上调研问卷的设计有哪些其他建议？