您所处的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前所在的城市层级是？
一线城市（北上广深）
新一线城市
二线城市
三线及以下城市
县城/乡镇/农村
您当前的职业状态是？
在校学生
企业/公司职员
公务员/事业单位人员
自由职业者
个体经营者
退休人员
其他
您的个人月均可支配收入大致范围是？
3000元及以下
3001-6000元
6001-10000元
10001-20000元
20000元以上
您平时对营养健康相关知识的关注程度如何？
完全不关注
偶尔关注，看到相关内容会留意
比较关注，会主动浏览相关内容
非常关注，会系统学习相关知识
您主要通过哪些渠道获取营养健康相关信息？
短视频平台（抖音、快手等）
社交内容平台（小红书、微博、公众号等）
专业医疗/健康类APP
家人朋友分享
书籍/报刊/电视节目
专业医护人员指导
其他
您目前的日常饮食习惯更符合以下哪种描述？
三餐规律，注重营养搭配
三餐基本规律，但很少特意搭配营养
三餐不规律，经常外卖/速食
经常节食/暴饮暴食，饮食无固定习惯
您日常饮食中会刻意关注哪些营养元素的摄入？
蛋白质
维生素/膳食纤维
碳水化合物
脂肪（优质脂肪/控制油脂摄入）
矿物质（钙、铁、锌等）
几乎不关注
其他
您平均每周自己做饭的频次大概是？
几乎不做，基本靠外卖/堂食
1-3次
4-6次
几乎每天都自己做饭
您目前有哪些营养健康相关的消费习惯？
购买新鲜有机食材
购买营养补充剂（维生素、蛋白粉等）
订阅轻食/健康餐配送
购买低糖/低脂/零添加类健康食品
报名营养相关课程/咨询营养师
没有相关消费习惯
其他
您平均每月在营养健康相关产品/服务上的支出大概是？
100元及以下
101-300元
301-800元
801-1500元
1500元以上
您平时的睡眠质量如何？
很差，经常失眠/多梦
一般，偶尔入睡困难
较好，基本能保证充足睡眠
很好，入睡快且睡眠质量高
您是否有正在调理的慢性健康问题（如肠胃问题、三高、肥胖等）？
有，且正在通过饮食/运动调理
有，但没有特意调理
没有相关问题
您对自己当前整体营养健康状态的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
您认为自己目前在营养健康方面存在哪些困扰？
不知道如何科学搭配饮食
工作太忙没有时间准备健康餐
健康食品价格偏高
无法坚持健康的饮食/运动习惯
难以辨别网络上营养信息的真伪
没有明显困扰
其他
您是否愿意为了改善健康状态调整当前的饮食和生活习惯？
非常愿意，已经在逐步调整
比较愿意，但需要科学的指导
无所谓，看情况
不太愿意，觉得当前状态很好
您更倾向于接受哪种形式的营养健康指导？
短视频/图文类科普内容
一对一营养师咨询
结构化的饮食/运动方案
社群打卡监督类活动
其他
如果后续飞书问卷推出营养健康相关的深度调研活动，您的参与意愿是？（1分非常不愿意，5分非常愿意）
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对于本次营养健康调研，您还有哪些想要补充的想法或建议？