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近 1 个月，您平均每晚实际入睡时长大概是？
A.5小时以内
B.5~6小时
C.6～8小时
D.8小时以上
近1个月，您上床后一般多久能睡着？
A.30分钟内
B.30～60分钟
C.超过60分钟
近1个月，夜里是否容易醒来（醒≥1次，且难以再次入睡）？
您是否认为自己存在睡眠方面的困扰？
A.没有睡眠问题
B.轻微困扰，不在意
C.有明显睡眠困扰，想调理
您的年龄段
A.18-30岁
B.31-45岁
C.46-60岁
D.60岁以上