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拖延症调查。

谢谢你们！！！❤️❤️希望你们如实回答。
您的性别
男
女
您认为自己有“拖延症”倾向吗？
有
没有
不了解，没人给出定位
选出与您实际情况相符合的选项（多选题）
经常不可以在规定时间之前完成任务
尽管有些事做下来做就很快能够完成，但还是需要几天才能完成
尽管已作出决定，但仍推迟实施
对那些没有把握能胜任的工作感到忧虑
选出与您实际情况相符合的选项 （多选题）
有些事情太难了，我认为应该推迟
只要制定了计划我就会遵守
当我收到回复的请求时我会迅速回复
重要的事情我通常会提前完成
当您拖延做一件事情之后，您会常常觉得后悔之前为什么不做吗
不会，没什么，事后有做都一样的
偶尔会后悔
经常会后悔，但却还是继续拖延
会后悔，但会积极的去完成所拖延的事情
您如何看待“拖延症”的影响
基本没有负面影响
有一些负面影响，但不严重
有较严重的负面影响，比如无法按时完成任务
有不可忽视的负面影响
您认为造成拖延的原因可能有哪些[多选题]
过于追求完美
时间充裕
拖延的结果并不总是很差，因此拖延行为得到了自我鼓励
受无关任务的影响
拖延到最后可以参考别人的结果
因任务的性质（重要程度、难度、实用性等）而抵触任务
其他
你对拖延行为的态度是什么？
影响很大，一定要摆脱这个问题。
影响较大，尽量改掉这个问题。
影响一般，改变与否不大
没有影响，这样的生活很好
你会等到考试来临时才开始复习吗？
不会。
一般不会。
会。
您认为形成拖延症的主要自身原因是？
缺乏足够的信心。
对要做的事没兴趣。
对明确计划选择逃避。
拖延行为造成的最严重影响是？
拖拉耽误工作或学习。
影响情绪，破坏团队协作和人际关系。
使自己责任心下降缺乏积极性。
拖垮身体，健康受损。
如果有心想改掉拖延症你更倾向于哪种做法？
强迫自己制定计划并实行。
强迫或提醒自己，想做就马上做。
请人监督。
积极的心理暗示。
选择出符合实际的。
是否有想做的事却一拖再拖，到最后失去了兴趣便放弃做了。
是否习惯在规定时间内中在最后关头才着手展开。
是否不喜欢为自己的一天或一周的工作或学习内容做安排计划
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