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睡眠规律与质量对大学生学习效率的影响调查问卷

非常感谢您配合我们做这份调查问卷,希望您客观作答,以便我们做客观的分析!本调查不记名,我们承诺对您填写的內容保密。谢谢!
您每天平均睡眠时间(包括午睡)
A、少于5小时
B、5~7小时
C、7~9小时
D、大于9小时
E、不一定
您晚上睡觉时间
A、21:00~22:30
B、22:30~00:00
C、00:00~01:30
D、01:30~03:00
E、不一定
您入睡时间的偏差区间
A、0~1小时
B、1~3小时
C、3小时以上
您是否失眠
A、否
B、偶尔
C、经常
您一般需多长时间入睡?
A、少于半小时
B、半小时~1.5小时
C、1.5~3小时
D、3小时以上
您半夜是否会醒来?
A、从不
B、偶尔
C、经常
您半夜醒来的次数
A、0次
B、1~2次
C、2次以上
您喝茶、咖啡或功能饮料等保持精神的频率?
A、从不
B、偶尔
C、一周2次及以下
D、一周3~4次
E、一周5次及以上
您用药、酒或相关饮料等帮助睡眠的频率?
A、从不
B、偶尔
C、一周2次及以下
D、一周3~4次
E、一周5次及以上
您一般什么时间学习?
    ____________
您认为您学习效率最高的时间段
    ____________
您大学成绩在班级里的排名
A、前1/3
B、中间1/3
C、后1/3
您当年高考在省里的排名
A、前5%
B、5%~10%
C、10%~40%
D、40%~80%
E、80%以后
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