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当代大学生睡眠情况问卷调查
您好！借用您一些宝贵时间，和我们一起完成一下调查问卷。为了了解当代大学生的睡眠情况，我们做了以下问卷调查，该问卷采取匿名调查的方式，调查结果仅用于研究分析，并且我们会对调查结果进行严格保密，不会对你个人产生任何影响，请您严格按照自身实际情况如实作答。请您认真看题，在最符合您自身情况的选项前打“√”。谢谢您的配合！
1、您的性别是：
您的年级：
您在寝室居住时，一般情况几点睡:
您平均一天睡几个小时（不包括午休）：
您有午睡习惯吗：
您的午睡时长一般为：
您在寝室居住时一般经过多久才能入睡：
您觉得您的睡眠充足吗：
您在寝室居住时会失眠吗：
在寝室居住时，睡前您一般都在做什么：
在寝室居住时，您认为是什么因素让您难以入睡（可多选）：
您是否在睡眠过程中经常发生以下情况（可多选）：
在寝室居住时，早上您一般是怎么醒来的:
在寝室居住时，一般早上醒来您觉得自己的精神状态怎么样：
在寝室居住时，半夜醒来后您会容易入睡吗：
平时睡不着您会怎么做：
您觉得睡眠质量不佳对您的生活有什么影响(可多选)：
当您出现睡眠障碍后通常会：
你觉得有必要对大学生开展睡眠健康教育吗：
对于改善大学生睡眠质量，您有什么宝贵的建议
