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2019.01.05 培训效果反馈及随堂...
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2019.01.05 培训效果反馈及随堂测验(职教培训场)
感谢您能抽出几分钟时间来参加本次答题,现在我们就马上开始吧!
姓名
____________
本人任职学校
____________
本场次培训效果反馈
A 非常满意
B 满意
C 一般
D 不满意
您对什么样的培训内容更感兴趣
____________
压力来源叫做( )
压力源
压力反应
压力
压力体验实质是( )
焦虑
内心冲突
内外刺激
愤怒
睡眠不足属于( )
生理性压力源
社会性压力源
心理性压力源
受同学欺凌属于( )
生理性压力源
社会性压力源
心理性压力源
想吃怕烫属于( )
双趋冲突
趋避冲突
双避冲突
多重趋避冲突
4种基本情绪包括( )
喜、怒、哀、惧
焦虑、抑郁、敌意、内疚
喜、怒、哀、乐
不符合放松训练要点的是( )
精神专一
主动态度
安静环境
规律训练
腹式呼吸要领不正确的是( )
吸长呼短
鼻吸口呼
吸气腹抬
亲情的本质是( )
抚养与被抚养
理解
吸引
ABC理论中的B是指( )
事件
信念
行为
压力管理的5种方式包括什么?
____________
一般适应综合症的三个阶段是什么?
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